Fit
Ben je op zoek naar het geheim om fitter te worden?
De Zomer ☀ is in zicht en de meesten van ons willen alvast maatregelen nemen om zichzelf weer fitter en mooier te voelen. Je hebt al verschillende methodes geprobeerd maar het ergste is dat je je na de Zomer weer laat gaan en je dus volgend jaar weer opnieuw kunt beginnen! 😐
Gelukkig sta jij er niet alleen voor want wij kunnen jou helpen om je niet alleen voor de Zomer fitter en mooier te voelen, maar ook het hele jaar door. 😎
BENIEUWD GEWORDEN? DIT IS WAT WE GRATIS VOOR ONZE KLANTEN DOEN:
INTAKE
✔ Eerst hebben we intakegesprek om haalbare doelen te stellen. Onze lifestyle en voedingsdeskundigen hebben zich de afgelopen drie jaar ingezet om een verschil te maken en hebben velen geholpen om resultaten te boeken en te behouden!
WEGEN EN METEN
✔ Vervolgens gaan we je wegen en een vet meting doen door middel van BIA en Plooi meting. Door regelmatig je lichaamssamenstelling te volgen kunnen wij in kaart brengen wanneer je weer buiten de FIT zone verkeert en kunnen we maatregelingen nemen om het zg. ‘jojo effect’ te voorkomen.
VOEDING EN TRAINING OP MAAT
✔ Daarna maken we een voedingsschema op maat. Bij ons is het geen straf om een bepaald voedingspatroon te volgen. Je mag zelfs je voeding klaarmaken zoals jij het lekker vindt met gebruik van specerijen of sausjes.
✔ Als laatste maken we een bewegingsschema (een training op maat). Met onze handige training app zijn we in staat om trainingen te personaliseren, dus ook als je liever thuis oefeningen doet of naar een sportschool gaat.
Iedere maand komen onze klanten om te wegen en meten en passen wij regelmatig de voeding en trainingsschema’s aan.
Al 3 jaar maken veel klanten gebruik van onze GRATIS dienst en blijven ze lang FIT zonder veel pijn en moeite.
Wij bieden jou GRATIS coaching voor resultaat!